Ta strona należy do niezależnego Konsultanta Oriflame. Oficjalna strona firmy Oriflame w Polsce dostępna jest pod adresem www.oriflame.pl

Wellness

poniedziałek, 27 stycznia 2014

Uwielbiam czekoladę, więc mój wybór był oczywisty: baton z kawałkami czekolady jest stworzony dla mnie. Smaczny, a do tego zawiera ziarna kakaowca, które są przeciwutleniaczem, najlepszym na świecie źródło magnezu, chromu oraz wapnia, największym naturalnym źródłem żelaza, manganu, cynku i miedzi. Minerałów tych brakuje każdej z nas niezależnie od trybu życia. Oprócz tego zawiera witaminę C.
Tymczasem bardzo pozytywnie zaskoczył mnie baton z kawałkami owoców. Jest po prostu pyszny, lekko kwaskowy, rozpływa się w ustach. Ale walory smakowe nie są najważniejsze. Baton zawiera: jagody acai, granatu i borówki.
Jagoda acai to prawdziwy hit, ponieważ zawiera ogromne ilości przeciwutleniaczy. Oprócz tego pomaga w oczyszczaniu organizmu i odchudzaniu. Dostarcza mnóstwa witamin i minerałów, zawiera cenne kwasy tłuszczowe i dużo błonnika. Ma więc bardzo pozytywny wpływ na nasze zdrowie i urodę.
Owoc granatu jest nie tylko przeciwutleniaczem. Ma także pozytywny wpływ na układ krwionośny i serce.

Borówka to skuteczny przeciwutleniacz, słynie z tego, że poprawia wzrok. Jest także bogatym źródłem witaminy C.
Miło jest „bezkarnie” zajadać smakołyki.



                                                      SMACZNEGO!


11:49, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
niedziela, 12 stycznia 2014

Gdy miałam ochotę na coś słodkiego, zwykle sięgałam po batonik lub słodki deser. Od niedawna mam alternatywę: proteinową przekąskę baton Natural Balance. Dlaczego towarzyszy mi na co dzień, w pracy, w podróży? Ponieważ:
- jest smaczny,
- w 100% naturalny,
- utrzymuje stały poziom cukru we krwi,
- nie zawiera sztucznych aromatów, barwników ani substancji słodzących,
- nie zawiera surowców modyfikowanych genetycznie,
- cechuje go wysoka zawartość błonnika i białka,
- zawiera tylko 150 kcal.

Jeden baton dostarcza:
- tyle błonnika, ile znajduje się w jednej porcji płatków owsianych,
- tyle białka, ile zawiera jeden omlet,
- tyle tłuszczu, ile zmieści się w łyżeczce oleju roślinnego,
- tyle węglowodanów, ile znajduje się w jednej pomarańczy,
- tyle kalorii, co w garści orzechów.

Nie zastąpi obiadu, ale zapewni nam długotrwałe uczucie sytości.
Problem polega tylko na tym, który wybrać: baton z kawałkami owoców czy czekolady?

21:05, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
wtorek, 27 sierpnia 2013

1. Oceń swoją obecną sytuację. Przeanalizuj swój rozkład dnia i zastanów się dlaczego zbyt mało czasu poświęcasz na ćwiczenia.
2. Wyobraź sobie, jak zdrowo, pięknie i szczupło będziesz wyglądać dzięki ćwiczeniom.
3. Opracuj strategię. Zastanów się, jak i gdzie zmieścić ćwiczenia w Twoim rozkładzie dnia.
4. Zacznij ćwiczyć. Nowe pomysły i przyzwyczajenia należy cierpliwie przyswajać, zanim wejdą nam w krew.
5. Kontynuuj dobre przyzwyczajenia. Jeśli jednego dnia zapomnisz o ćwiczeniach, jak najszybciej powróć do ustalonego planu ćwiczeń. Nigdy się nie poddawaj – ćwiczenia to część Twojego stylu życia.

Źródło: Oriflame

17:42, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
środa, 31 lipca 2013

...szansa na dłuższe życie
...więcej energii
...większa odporność na stres
...poprawa trawienia
...ulga w bólu pleców
...zapobieganie chorobom układu krążenia cukrzycy, osteoporozie i wielu formom chorób nowotworowych
...zmniejszenie dolegliwości menstruacyjnych i menopauzalnych
...poprawa krążenia krwi i koniec problemu zmarzniętych rąk
...zaróżowione policzki i zdrowy, piękny wygląd
...możliwość skosztowania pysznych potraw bez obaw o przybranie dodatkowych kilogramów

Źródło: Oriflame

20:16, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
niedziela, 21 kwietnia 2013

Jest to produkt w 100% naturalny, zawierający kompozycję białka z trzech wegetariańskich źródeł. Wysokobiałkowy, niskotłuszczowy środek spożywczy z dodatkiem zdrowego oleju rzepakowego, służy do przygotowania pysznych i sycących posiłków. Dla mnie szczególnie przydaje się jako szybki posiłek w pracy. Zmniejsza uczucie głodu, zwiększa energię i koncentrację. Jedno opakowanie zawiera 14 porcji. Zupki dostępne są w dwóch smakach: szparagowym z chrupiącymi kawałkami warzyw oraz pomidorowym z bazylią.

Sposób przygotowania: Zmieszaj dwie łyżki proszku z 220 ml gorącej wody (wrzątku), aż do uzyskania jednolitej konsystencji.

 


Tagi: ORIFLAME
13:00, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
czwartek, 04 kwietnia 2013

Uwielbiam czekoladę, pod każdą postacią, ale najbardziej gorzką. Nic więc dziwnego, że koktajl czekoladowy owładnął mną bez reszty. Nie jestem tradycjonalistką, więc próbowałam inne smaki, dodatki, ale bez efektu. Aż trafiłam. Koktajl waniliowy z grejfrutem dorównał temu jedynemu, czekoladowemu. Przepis na niego jest bardzo prosty, a smak... Tego nie da się opowiedzieć. Nie zrozumiesz, póki nie spróbujesz.

Smacznego!

Składniki:
- 1 miarka waniliowego koktajlu Natural Balance
- 50 ml świeżo wyciśniętego soku z grejfruta
- 100 ml wody

Tagi: wellness
10:52, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
czwartek, 14 marca 2013

Tabletki do żucia z naturalnym, pomarańczowym aromatem, które stanowią połączenie 13 witamin i 8 minerałów. Zapewniają prawidłowe funkcjonowanie systemu odpornościowego oraz zdrowy wzrost i rozwój organizmu. Zawarta w nich witamina D oraz wapń wzmacnia kości, a witamina A i ryboflawina korzystnie wpływa na oczy. Tabletki mogą stosować dzieci w wieku powyżej 4 lat.

Produkty nie zawierają żadnych sztucznych aromatów czy też konserwantów, cukrów, barwników, materiałów modyfikowanych genetycznie jak i żelatyny.


niedziela, 04 listopada 2012

Tym razem coś w sam raz na długie, jesienne wieczory - koktajl czekoladowo-bananowy

 

Składniki:

- 1 miarka czekoladowego koktajlu Natural Balance

- 150 ml schłodzonej wody lub mleka

- 1/2 banana

 

Zmiksuj wszystkie składniki. Podawaj w szklankach do drinków.

20:08, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
piątek, 19 października 2012

Składniki:

- 1 miarka waniliowego koktajlu Natural Balance

- 150 jogurtu naturalnego

- garść malin

 

Wymieszaj w szejkerze proszek Natural Balance z jogurtem. A teraz dosyp tyle malin, na ile masz ochotę. Tego nigdy nie musisz sobie żałować.

18:14, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
piątek, 05 października 2012

Składniki:

- 1 miarka truskawkowego koktajlu Natural Balance

- 150 ml zimnego mleka (1,5%)

- 3 posiekane migdały

 

Wymieszaj w szejkerze proszek Natural Balance z zimnym mlekiem.  Przelej do kieliszka koktajlowego i posyp migdałami.

Smacznego!

20:41, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
sobota, 22 września 2012

Koktajle Natural Balance to środki spożywcze mające postać proszku, który należy zmieszać z wodą, mlekiem lub sokiem. W rezultacie otrzymujemy odżywczy koktajl nie tylko wspierający zdrową utratę wagi, ale także dodający więcej energii i wspomagający koncentrację. To doskonałe i poręczne uzupełnienie zwykłych posiłków – możesz przyrządzać je w domu czy pracy. Koktajle dostarczają organizmowi ważnych składników odżywczych, potrzebnych na co dzień.

Są one oparte na naturalnych składnikach odżywczych w optymalnych proporcjach (jajko, groszek, serwatka, jabłko, dzika róża i błonnik), które są źródłem białka, węglowodanów, witaminy C oraz kwasów Omega 3. Do koktajli Natural Balance dodano naturalne aromaty i najlepszy obecnie słodzik, zaaprobowany przez Unię Europejską – sukralozę.

Dostępne w trzech smakach: czekoladowym, waniliowym i truskawkowym. Ja najbardziej lubię czekoladowy, a Wy?


środa, 16 maja 2012
wtorek, 01 maja 2012

21 wygodnych w użyciu saszetek, z których każda zawiera:
• 1 kapsułkę Kompleks Swedish Beauty – zawierającą silny przeciwutleniacz astaksantynę
• 2 kapsułki Omega 3 – zawierające niezbędne kwasy tłuszczowe EPA i DHA
• 1 tabletkę zawierającą multiwitaminy i minerały – specjalnie stworzoną dla potrzeb kobiet i mężczyzn

 

Tagi: wellness
15:43, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
środa, 25 kwietnia 2012

Witaminy i minerały to niezbędne składniki naszej diety. Uzupełniają organizm w cenne składniki odżywcze. Są one potrzebne do wzrostu, rozwoju oraz zdrowego funkcjonowania naszego ciała, jednak nasz organizm sam nie potrafi ich sobie wytworzyć. Dlatego składniki te muszą być dostarczane w pokarmie. Mimo, iż nic nie zastąpi zdrowego odżywiania, ani nie zrekompensuje szkód spowodowanych niezdrową dietą, właściwa dawka witamin i minerałów może uzupełnić niedobory składników odżywczych, które powstają w wyniku spożywania dużych ilości przetworzonej żywności. Potrzeby kobiet i mężczyzn są różne, dlatego dla obu tych grup Oriflame proponuje różne produkty.

Codzienna dawka witamin i minerałów suplement diety “Multiwitaminy i minerały dla kobiet” zawiera 19 niezbędnych witamin i minerałów wzmocnionych kwasem foliowym, wapniem i żelazem, dzięki czemu idealnie odpowiada wymaganiom żywieniowym każdej kobiety. Multiwitaminy i minerały Wellness to połączenie cennych składników odżywczych uwzględniających zapotrzebowanie kobiecego organizmu.

Suplement diety “Multiwitaminy i minerały dla panów” zawiera 18 niezbędnych witamin i minerałów wzmocnionych selenem i magnezem, dzięki czemu odpowiada specyficznym potrzebom męskiego organizmu, sprzyjając poprawie kondycji i zachowaniu zdrowia.

Tagi: wellness
20:27, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
poniedziałek, 23 kwietnia 2012

Nasz organizm potrzebuje kwasów Omega 3, aby prawidłowo funkcjonował. Niestety, sam nie potrafi produkować niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, dlatego musimy dostarczać je w pożywieniu. Powinniśmy jeść tygodniowo co najmniej dwie porcje ryb, ale często o tym zapominamy. Naszą codzienną dietę możemy wzbogacić, stosując dodatkowo NNKT w postaci kapsułek. Suplement diety Kwas Omega 3 jest to wysokiej jakości naturalny olej rybny, który dostarcza organizmowi podstawowych kwasów tłuszczowych EPA i DHA. Reguluje podstawowe funkcje życiowe człowieka, wspomaga pracę mózgu i układu krążenia. Ponadto kwasy omega 3 mają korzystny wpływ na skórę, nawilżają ją i wygładzają działając przeciwzmarszczkowo. Dzięki działaniu przeciwzapalnemu pomagają w walce z trądzikem.
Suplement jest naturalny i bezpieczny, ponieważ nie zawiera substancji przetwarzanych genetycznie, żelatyny wołowej i wieprzowej oraz metali ciężkich.

Tagi: wellness
12:19, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »
sobota, 14 kwietnia 2012

Która z nas nie marzy o pięknym wyglądzie, szczególnie teraz, na wiosnę. Dla osób dbających o zdrowie i pragnących poprawić kondycję skóry polecam suplement diety Kompleks Swedish Beauty.
Jest on produkowany w Szwecji z zachowaniem najwyższych standardów branży farmaceutycznej. Zawiera jeden z najsilniejszych znanych obecnie antyutleniaczy – astaksantynę, zwaną też królową karotenoidów - naturalny antyoksydant pozyskiwany z alg żyjących w wodach u wybrzeży Szwecji.
Działa na nasz organizm wieloaspektowo. Przede wszystkim chroni naturalne piękno naszej skóry i poprawia jej kondycję: wygładza zmarszczki, poprawia elastyczność, jędrność, nawilża skórę od wewnątrz. Opóźnia proces starzenia, ponieważ jak każdy antyoksydant, czyli przeciwutleniacz, blokuje destrukcyjne działanie wolnych rodników. Poza tym dzięki kompleksowi Swedish Beauty skóra nabiera ładnego kolorytu, wygląda jak opalona. Kompleks chroni także skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, działa jak filtr. Oprócz tego poprawia wytrzymałość i siłę mięśni, a także przyśpiesza ich regenerację po wysiłku.
Właściwa pielęgnacja skóry to nie tylko stosowanie kremów czy maseczek. Trzeba dotrzeć do znajdujących się głębiej włókien kolagenowych, od których zależy to, czy skóra jest elastyczna, dlatego niezbędne są suplementy diety. Kompleks Swedish Beauty pielęgnuje naszą urodę od wewnątrz, dodaje sił witalnych i poprawia samopoczucie. Dzięki niemu zachowasz zdrowie i piękny wygląd.
I najważniejsza informacja: jego działanie jest udowodnione klinicznie.


Tagi: wellness
13:03, aqa3miasto , Wellness
Link Dodaj komentarz »